我将那一课铭记于心。老实说，我本该早点学到这一课的。我在这里度过的那些年里，通过试错法早就学到了这一点，那段日子……很艰难。我可能还留着那个女人留下的疤痕……
“好吧，开始在跑步机上运动。”
我照做了，走上去。现在超现实的感觉正在消失。我来这里是为了训练，变得更强大。周围的人、我在做什么，这些都不重要，只要我全力以赴就行了。不过，我对机器上的按钮和屏幕皱起了眉头，深深地蹙着眉。
“主人……我不知道如何操作这个东西。”
这是在意料之中的。按下开始键，使用箭头选择“个人最佳”，并将时间设定为一小时。
我照做了，然后开始走路。走得很慢，令人恼火。我想移动更多或更少，但每一步似乎都威胁着要么把我推得太远，要么不足以停留在原地。
“就像我说的，”大师说。“太强太快了。看看你走路时脸上的那副恼怒的表情。”
感觉一切都如此缓慢。但我不得不从头开始重新学习所有事情。
慢慢地，我开始跑得更快了，如果我对大师的话有任何疑虑，那么它们都被吹走了。慢跑简直是地狱般的折磨。我几乎撞到了跑步机的尽头，稳定或持续地跑似乎几乎是不可能的。这就像我一直放入太少或太多一样。经过巨大的努力，我发现我的步态变得稳定起来。
直到我这样做了，跑步机似乎才加快了速度。我对此皱起了眉头。有时技术会令人惊讶。
慢跑变成了轻松的奔跑，奇怪的是，这一次感觉更容易掌控。然而，这证明是一个错误。跑步机显然只在我稳定地奔跑时加速，这是“个人最佳”设置的一个特征。假设当它成为全力冲刺时，就没有办法保持稳定，它就不会再增加速度了。大概如此？尽管如此，跑步机再次加速所需的时间却超过两倍。尽管感觉如何……我的轻松奔跑一定是完全错误的。
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