小雅走到前台后面，双脚并拢，后背挺得笔直，那姿态，像一株亭亭玉立的白杨树。
“双肩打开向后沉，收紧腹部，头要摆正，下巴微微抬起来一点点，对，就像这样！双手自然地交握放在身前，脸上要随时保持微笑。”
周雨荷学着她的样子，努力地挺直自己那因为常年劳作而有些习惯性佝偻的腰背。
可她那僵硬的身体，却怎么也做不出小雅那般自然舒展的姿态。
“坐的时候也不能松懈。”
小雅又拉过一张高脚凳，优雅地坐了上去。
“只能坐椅子的前三分之一，腰背要挺直，双腿并拢微微倾斜，裙子下摆要用手悄悄地抚平，不能有褶皱。”
周雨荷看着她那如同教科书般标准的坐姿，再想想自己平日里在家里那副怎么舒服怎么来的随意模样，脸上不由得又是一阵阵地发烫。
“仪态这个东西不是一天两天能练成的，得慢慢来，急不得。”
小雅看出了她的窘迫，善解人意地安慰道。她从口袋里拿出自己的手机，点开了一个二维码。
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