蒋宁感到一丝电流通过他的肌肉，留下全身麻刺的感觉。
当他睁开眼睛时，他的眼里闪烁着锐利的光芒。
没有了他，他又开始练习拳法技巧。
每一个动作现在都带有细微的变化，与之前相比。一些无法描述的转变使他的拳击和拉伸更加自然流畅。甚至他的呼吸节奏也变得本能，仿佛是第二天性。
完成一轮之后，姜宁站在那里，一动不动，他的胸膛随着长而平稳的呼吸轻微起伏。
五形体验+1
这条通知出现在他的眼前，但他并没有理会。他的注意力完全集中在身体内部的变化上。
他能感觉到，在完成一轮拳法之后，他体内已经精炼出了两股气血。
在熟练的层次上，练习五形拳的一轮，可以精炼两股气血。这是之前的两倍效率。凭借这一点，我身体的力量和气血会变得更加迅速！
我越来越接近满足王进的要求并获得武术等级！
姜宁感到一股激动的感觉，他感受到自己身体内在的变化。
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