最近这几天我也没见过李清姐姐，不知道她在忙什么。
转眼间，又一天过去了。
昨天，姜宁度过了一个平凡的一天。
清晨，他利用日出的时机练习内丹滋养术，随着太阳的升起，他进行呼吸技巧。
经过一轮呼吸，内丹滋养术获得了12点经验值，比前一天少了一点。
姜宁怀疑是因为他吸收的世界能量较少。
除了那件事以外，他整个白天都在练习拳法，读书和劈柴火来升级。
尽管这很单调，但姜宁发现自己非常享受这个过程。
看着自己的技能经验值一点点增加，离目标越来越近，他感到满足。
尤其是感觉到两股气血随着每一轮拳练而精纯，身体变得更加强壮，让他感到身心愉悦。
因此，昨天，这两项技能获得了很多经验。
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