第3章动态难度 (4 / 24)

        「你这麽爽快？」

        是的。

        「为什麽。」

        本系统记录中。

        陆言：「……」

        「行吧。」

        ***

        陆言上班路上还在心里推算他的"60%战略"。

        俯卧撑：每个做到肌r0U激活度刚好60%——这就要求他动作要标准，但不能太用力。

        深蹲：膝盖弯到90度刚好，再多不弯——这要求他保持JiNg准，但不要追求深度。

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